Д. Гершон Г. Страуб
ЭМПАУЭРМЕНТ – искусство творить такую жизнь, какую вы хотите
«Нам нужно научиться мечтать, чтобы дерзко и мужественно осуществлять самые высокие замыслы».
«Не концентрироваться на ваших проблемах и трудностях — вот что жизненно важно. Чтобы создать вдохновенный образ для своей жизни, мы должны развивать активное осознание возможностей, заложенных в нас. Пока вы не сделаете этого, ваш потенциал останется не раскрытым».
«Мы формируем свой характер, и условия своей жизни посредством своей мысли. То, что мы думаем и во что верим, обязательно проявляется в нашей жизни. Когда вы овладеете искусством разумно направлять свою мысль, вы обретете способность творить свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Вы сможете быть хозяином своей судьбы».
«Чтобы понять вашу эмоциональную реакцию, вы должны понять свои убеждения. Чтобы изменить вашу эмоциональную реакцию, вы должны изменить ваши убеждения».
«Избавление от негодования, гнева, горечи не означает, что вы забываете то, что случилось. Это просто означает, что вы освобождаетесь от эмоциональной боли в вашей жизни и что вы цените спокойствие вашего ума больше, чем свою правоту».
«Наши мысли и убеждения создают все, что происходит в нашей жизни. Всё что проявляется в нашей жизни, есть прямой результат мыслей, в которых мы твердо убеждены».
«Практически это означает, что те условия и обстоятельства нашей жизни, которые мы имеем на данный момент времени, являются прямым результатом того, во что мы до сих пор верим. Если мы хотим изменить какую-то часть нашей теперешней жизни, мы должны сначала изменить те убеждения, которые создают её. Если мы хотим создать что-либо новое в своей жизни, мы должны сначала мысленно создать новое убеждение. Ничего не происходит в нашей жизни без предшествующего убеждения, которое и является причиной всего происходящего».
«Проявляется только то, во что мы действительно верим, а не то, во что мы только хотели бы поверить. До тех пор, пока наши ограничивающие представления не будут осознанны и преобразованы, они будут продолжать влиять на нас и препятствовать нашей способности творить то, что мы хотим».
«Самые главные любовные отношения должны быть у нас с самими собой. Нам нужно искренне принимать, ценить и поддерживать самих себя на каждом шагу по этому пути. Жизненно важно регулярно отводить время на то, чтобы похвалить и поблагодарить самих себя за то, какие мы есть, и за то, какими мы становимся. Нам нужно любить самих себя от всего сердца. Вы должны поместить себя во главе списка важнейших людей, за благополучие которых вы несете ответственность. И это не нарциссизм, а здоровая любовь к себе».
«В нашей материально ориентированной культуре у нас нет мотивации для размышлений о том, кто мы на самом деле и что важно именно для нас. Мы начинаем отстраняться от самих себя и от одного из величайших источников личной силы — нашей уникальной внутренней правды.
Ваша собственная правда должна быть основной силой для создания вашей жизни такой, какой вы хотите ее видеть. И никто, кроме вас, не создаст эту правду».
«Правила, по которым мы живем, должны быть действительно нашими собственными. Они должны отражать нашу глубинную сущность. Они должны быть выражением того, кто мы есть на самом деле. Принятие нами стандартов каких-то других систем ценностей не сделает их нашими собственными, независимо от того, насколько они последовательны и хороши».
«Каждый из нас является уникальным существом с особыми дарованиями, силами, потребностями. Нашим первостепенным стремлением должно быть открытие и создание жизни на основе нашей уникальности».
«Позитивное отношение – это значит смотреть реальности прямо в глаза и видеть, как можно конструктивно использовать каждую ситуацию, с которой вы сталкиваетесь. И требуется известное мужество и сила ума, чтобы непреклонно стоять лицо к лицу с правдой и среди бесчисленных парадоксов жизни находить доброе, ценное и благородное».
«То, что мы думаем о своем теле, проникает прямо в клетки и начинает проявляться. Те мысли, которые у нас о нашем теле, постоянно создают его».
«Сколько мы отдаем, столько и получаем».
«Куда бы мы не направляли наше мысленное внимание, мы творим реальность».
«Если вы хотите достичь успеха, вам нужно быть готовым принимать сопротивление как естественную часть процесса.
Если вы будете активно стоять на своем, вы претворите свой образ в жизнь. Секрет преодоления сопротивления состоит в том, чтобы сконцентрироваться не на сопротивлении, а на своем образе. Тогда вы быстрее осуществите свой образ – и успеха вам в этом!»
«Духовность – это наше личное, интимное ощущение своей глубинной природы. Ваши взаимоотношения со своей глубинной природой определяют ваш собственный духовный путь. Ваш путь не похож ни на чей другой. Он уникален, присущ только вам и развивается в поисках, открытии и подпитывании вашей внутренней правды».
