Отведите на это упражнение столько времени, сколько вам необходимо. Вам понадобятся блокнот и фломастеры или цветные мелки для рисования. Найдите тихое место, где вас никто не потревожит. Усядьтесь поудобнее и включите мягкую, расслабляющую музыку.
Bo время этого упражнения разрешите себе на время отказаться от того, что вы прежде считали возможным, от прошлого опыта и навыков и позвольте говорить вашему сердцу и желаниям. Главное, чтобы во время полета вашей фантазии прошлое не тянуло вас вниз. Вы сможете снова возвратить себе свою рассудительность, навыки и прошлый опыт в конце этого упражнения.
В этом упражнении восемь вопросов. Прочитайте вопрос, закройте глаза, чтобы ваше воображение и творческие способности могли легче проявить себя. Когда образ возникнет в вашем сознании, запишите или зарисуйте его в своем блокноте. Повторите это для каждого вопроса. Не забудьте, ваши глаза должны быть мягкими, полуприкрытыми. Сделайте несколько глубоких вдохов и освободите ту часть своего «Я», которая ответственна за воображение. Когда будете готовы, приступайте к первому вопросу.
