Вот это аффирмации, не утверждения. Когда говорят, что аффирмации не работают, это они У НИХ не работают, у тех, кто говорит.
Аффирмации слишком общие. Потому и хуже работают, чем утверждения, но работают.
Что такое «Я люблю себя»? Это только общая мысль. Я бы даже сказала – общекультурная мысль. Каждый в эти слова вносит свой смысл. Какой смысл вкладываете ВЫ? Если вы не понимаете, вы никогда не получите. Вы же НЕ ЗНАЕТЕ, что получить. Но, если хоть один раз вы уловили состояние такой любви, а лучше заякорили его, вы уже ЗНАЕТЕ, что это. И вот тогда вы понимаете к чему двигаетесь.
В этом отношении, метод голографического коучинга действует безошибочно и очень эффективно. Порой за одну сессию удаётся найти ограничивающее убеждение и преобразовать его в расширяющее, поймать это состояние трансформации одного чувства в другое. За возможность подобного волшебства я очень люблю этот метод.
Мысли сами по себе — вещь далеко не твердая, но повторяя их снова и снова, мы утверждаемся в них. Так они становятся чувствами, делами, опытом и наконец, конкретными вещами и состояниями. Подчёркиваю – КОНКРЕТНЫМИ!!!
Материализация всегда конкретна.
Аффирмации/утверждения срабатывают только тогда, когда Вы ими пользуетесь. Чем чаще пользуетесь, тем лучше они на вас «работают». Ими можно пользоваться где угодно, когда угодно, делая что угодно. Совсем неплохо (даже очень хорошо) заканчивать утверждение так: «…это и большее для высшего блага всех окружающих». «…Это и большее» принесет вам десять миллионов, когда Вы просите об одном, а «…для высшего блага всех окружающих» обеспечит выгоду каждому от вашего благополучия.
Научитесь автоматически переделывать все Ваши желания в аффирмации/утверждения. Возьмите любую неприятную мысль, превратите ее в приятную и сделайте из нее аффирмацию. Элементарная замена привычного «не могу» на «могу», «не буду» на «буду», «не люблю» на «люблю» превратит все Ваши прошлые ограничивающие голоса на надежных создателей аффирмативных утверждений.
Возьмите из перечня на картинке несколько аффирмаций и превратите их в утверждения. Превратите, найденные вами ваши ограничивающие убеждения в расширяющие, используя мои рекомендации. Что делать дальше? Ждите следующую статью.
Успеха!
Галина Зайцева
– ваш гид в прекрасную жизнь безграничных возможностей