Привычка №1 – «Думать о себе в последнюю очередь»
Привычка №2 – «Излишние извинения»
Привычка №3 – «Игнорирование оттенков»
Привычка №4 – «Постоянные сравнения»
Привычка №5 – «Грустные истории»
Отрицательные привычки, которые приводят к низкой самооценке, проявляются в различных формах. Одни очевидны, другие – нет. Обнаружить эти привычки и встать перед ними лицом к лицу – это критически важно для развития самооценки.
Если у вас проблемы с самооценкой, обратите внимание на то, как, казалось бы, безвредные шаблоны поведения могут создать отрицательный взгляд на мир.
Текст полностью найдёте здесь…